我的創意精油料理 ：） 品質很重要ｘ３！！（講３遍）

 哈哈~魔鬼👻藏在細節裡，大家發現了嗎？ 

BINGO 🎉  沒錯！！

就是黑胡椒精油 😆

中午在煮洋蔥湯時

竟突然找不到黑胡椒粉了 😵

啊~~~~~~~~gg

But fine, 既然「頭已洗一半了」😂

總是不能少了這一味啊

趕緊火速衝去書櫃

取出整盒的精油

快速找到黑胡椒精油

然後，豪邁的滴入鍋中拌炒😁

（p. S. 這是危險動作，請大家先確認精油品質，才可以嚐試入菜哦🙏）

女兒說：今天的洋蔥湯好好喝哦 😁

YES!!  👍

真的有精油在身邊，一切都太順利了 😁

#黑胡椒精油

#洋蔥湯

靜心 - 精油擴香禪繞畫 (讓大腦暫停思考 吧 ~^^)

 睡前的禪繞畫~~~靜心 💗

一邊擴香精油，一邊隨著心意下筆

直線、曲線、轉圈、畫圓

就可以畫出你目前的內心世界🌸

這是我很喜歡的一項舒壓活動

它能讓我重新找回 專注力

並且讓大腦暫時放空😉

當然，最不可思議的是

讓畫畫技巧還停在幼稚員園的我

也可以產出得意的作品哦 😁

大家有機會也不仿試試哦~☕️

#禪繞畫

#精油擴香

啊~~~~>< 我也得變腫病毒了!!

從5月中旬, 政府將防疫升成三級警戒

美容SPA的營業就完全暫停了！！  

雖然8月初再有條件開放SPA營業 

但客人仍寥寥可數 ><  　（老闆撐不下去了！😭😭　）　

我索性報名2.5個月的品牌行銷課程 

充實自己在工作時所欠缺的部分  

但, 可怕的問題來了 ~~

經過這段期間乖乖在家防疫與上線上課程

長期坐著與缺乏運動

腰圍與體重，竟也跟著上升　＞＜　

真是嚇死寶寶我了😱😱😱　

晚上，趕緊調了一瓶＂消腫＂精油

裡面有　－薑／甜茴香／　葡萄柚／檸檬／杜松漿果／薄荷／高地薰衣草

先調成一瓶１００ＣＣ的按摩油，

做法: 

1. 取100cc 植物油 

2. 分別滴入 9-10滴以上的精油, 共60滴

3. 稍微搖晃均勻, 即可使用

　

今晚就開始勤快密集的擦上

希望幾天後就能看到成績　：）　　

期待吧～～～💪💪💪　　加油！！

ＧＯＯＤ　ＮＩＧＨＴ　✨🌙